Conférence "Batterie, ergonomie et recherche de performance" d'Antoine Stephan
le jeudi 14 décembre 2017 à 20h30 au Drumming Lab
Soirée conférence avec Antoine Stéphan, ostéopathe diplômé médecine des arts, créateur du harnais PhysioDrum.
Programme
Présentation (15-20 minutes)
- Présentation PhysioDrum Concept
- Présentation Antoine Stéphan : ostéopathe, ancien kiné du sport, batteur, créateur PhysioDrum
- Présentation harnais PhysioDrum
Le batteur : « the machine », 100% du corps en action…
- musculo-squelettique : une symphonie musculaire, plusieurs chefs d’orchestres
- L’axe central
- la marche fessière du batteur
- Le batteur, un « grand coeur »
Physiopathologie : les pathologies du batteur
- le tendon, les « tendinites », TMS…
- Rachis
- Neuro
Préventions (avec participation active de l’auditoire)
- Echauffement
- Prépa physique du batteur
- Etirements
- hygiène de vie
Batterie et recherche de « performance »
- A la recherche du bon geste
- Le Batteur, un sportif de haut niveau?
- Sur-entrainement?
J’ai mal, que faire?
- Quand dois-je m’inquiéter d’une douleur?
- Consulter? Mais avec qui?
- Recettes de grand mères.
